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Cibo & Benessere

L'ultima tendenza? Praticare yoga in pausa pranzo

Yoga


Secondo Edenred LAB - laboratorio su innovazione, gusto e benessere - l'ultima tendenza è quella di praticare Yoga in pausa pranzo: con i crescenti ritmi frenetici e lo stress, diventa più che mai importante prendersi cura del proprio benessere psicofisico e staccare la spina, anche solo per 45 minuti, permette di tornare al lavoro leggeri e ricaricati.

Anche eBay conferma questa tendenza, tant'è che già il 2014 è stato dominato più che mai da Yoga e Pilates, attitudine, stile di vita, ma soprattutto questione di stile: sono stati oltre 530.000 le jumpsuit e quasi 430.000 i pantaloni per fare yoga venduti a livello globale nel corso dell'anno*.
Un trend che parla italiano: su eBay.it la categoria ha registrato un oggetto venduto ogni 83 secondi e una crescita del + 115% rispetto al 2013.

I dati offerti da uno dei marketplace più grandi d'Italia, specchio autorevole di consumi e trend, mostrano in generale una costante crescita di acquisti legati allo sport, da sfoggiare dentro e fuori le palestre: così ogni 5 minuti un utente acquista su eBay.it un capo di abbigliamento sportivo, una felpa o una tuta**.
Riviste patinate, vetrine dei negozi e soprattutto lo streetstyle ci mostrano poi, quanto le sneakers siano diventate veri e propri must-have: colorate, dinamiche, firmate e chi più ne ha più ne metta, le vendite di scarpe da ginnastica sono aumentate del 12%, arrivando addirittura a più di 1 milione di articoli venduti su eBay a livello globale*. E l'Italia si riconferma patria della moda: qui un paio di sneakers è venduto ogni 3 minuti e la categoria è cresciuta addirittura del 30%**.

Sport si, ma in chiave iper-tecnologica: le persone amano sempre di più abbinare lo sport alla tecnologia, così spopolano su eBay le vendite di Fitbits, oggetto must del 2014, che raggiunge oltre 370.000 unità vendute a livello globale*. Impossibile poi non dotarsi di un lettore mp3 per dedicarsi al benessere a tempo di musica: su eBay.it ne viene venduto uno ogni 9 minuti!**

In occasione del World Yoga Day, eBay si fa promotore del benessere e stila un utile vademecum sugli oggetti indispensabili per chi desidera avvicinarsi alla disciplina, a seconda del tipo di Yoga.

Hatha Yoga
Adatto per chi è alle prime armi, si concentra sulla coordinazione tra movimento e respiro. L'abbigliamento ideale punta sulla comodità ed è formato da una canottiera in tessuto traspirante e un paio di pantaloni lunghi, magari firmati Athleta, uno dei marchi più gettonati.
Oggetto di investimento è il classico tappetino, reso famoso dagli scatti rubati alle star, ma a portata di click su eBay.it, dove in questo momento troviamo oltre 1.400 proposte diverse.

Ashtanga Yoga
Praticato da chi desidera cimentarsi con esercizi più avanzati e complessi e con un movimento a ritmo più sostenuto. In questo caso si consiglia di scegliere una T-shirt non troppo aderente e un paio di pantaloni capresi per favorire gli esercizi e sentirsi sempre a proprio agio. Inoltre per questa specialità è utile munirsi di un paio di guantini anti-scivolo.

Iyengar Yoga
Ha tra gli obiettivi la ricerca dell'equilibrio e uno stretching totale. Questa tipologia di Yoga richiede spesso l'utilizzo di strumenti come il cubo e la cintura; in generale eBay.it è il luogo perfetto per acquistare l'attrezzattura professionale necessaria, oggetto di shopping da parte degli utenti ogni 8 minuti.
Indossare un abbigliamento a strati è la formula ideale: per non sentire freddo a inizio e fine lezione, quando il movimento è minimo, basta munirsi di una felpa leggera, categoria merceologica in ascesa su eBay.it, con un incremento del 22.7% nel 2014 rispetto all'anno precedente.

Bikram Yoga
Perfetto per eliminare le tossine: la sala raggiunge una temperatura intorno ai 37 gradi, per permettere di sudare, depurarsi e per favorire l'allungamento del corpo. Indispensabili allora un pratico asciugamano in microfibra, che occupa poco spazio in borsa, e un reggiseno sportivo, il modello più gettonato è firmato Lululemon, cult brand canadese per lo yogawear e oggetto di una notizia curiosa: secondo L'Huffington Post, i capi Lululemon sono al 4° posto tra gli oggetti più desiderati dagli utenti eBay, disposti a sborsare anche grandi cifre per avere gli iconici shorts in fantasia tartan, o i loro mitici leggins fullcolor, anche se vintage.
Andrea Paccapelo