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Cibo & Benessere

Quinoa, la madre di tutti i semi

quinoa

La quinoa, Chenopodium quinoa, questo il suo vero nome, appartiene alla stessa famiglia di spinaci e barbabietole

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Una limonata contro i reumatismi

limonata
Il limone, frutto profumato dalle mille virtù, è un antiuricemico e può essere un valido aiuto contro reumatismi e artrosi

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Seno sodo?Idromassaggio e doccia fredda per rassodare

senoOcchio a docce e bagni troppo caldi se si vuole conservare un seno sodo. L’acqua troppo calda, sebbene arrechi piacevole senso di benessere in alcuni  momenti, contribuisce al rilassamento dei tessuti.

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Isterismo e mal di denti: curiamoci con lo zafferano

zafferano cura isterismo

Tra le tante proprietà di questa droga, nota per insaporire e colorare il buonissimo risotto alla milanese, c'è anche quella di essere un ottimo sedativo

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Perché s'ingrassa proprio sulla pancia?

grasso pancia

Il grasso sulla pancia è determinato dalle caratteristiche genetiche della nostra specie. Le zone in cui ingrassiamo sono determinate dall’ereditarietà. 

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Brufoli? Sconfiggili con la carota

carota


Feste finite, finite le grandi abbuffate, finiti gli stravizi, ma adesso vi accorgete che la vostra pelle

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Mal di schiena cosa fare?

backache1Chi non ha mai sofferto di mal di schiena almeno una volta nella vita?Si tratta di un fastidiosissimo dolore che si manifesta in molti modi e per varie ragioni. 

 

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I Trigliceridi

cibo dannoso

Difficile capire che si soffre di trigliceridemia senza sottoporsi prima ad un’analisi del sangue, tuttavia è possibile accorgersene da questi disturbi...

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Come rimanere giovani a lungo

forma e benessere

Dopo i quarant'anni sono pochi quelli che  possono sfoggiare una presenza da fare invidia anche ai ventenni.  Per mantenersi in forma  bisogna praticare  costantemente uno sport sin da giovani, seguire una dieta sana  e  avere una vita tranquilla.

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